Суперхрани и адаптогени

Какво представляват адаптогените? Адаптогените са естествени растителни вещества, които помагат на организма да се справя по-добре с физическия и психологическия стрес. Те имат регулиращ ефект върху стресовата система и насърчават вътрешния баланс.