Zdravé zuby: proč váš úsměv prozradí víc, než si myslíte
Naše zuby jsou mnohem víc než jen nástroj ke žvýkání. Vypovídají o naší stravě, životním stylu a zdraví. V tomto článku se dozvíte, jaké jsou zdravé zuby a jaká je jejich [...]
Křehké nehty: co za tím stojí?
Když se nehty štěpí, trhají nebo jsou měkké - co se vám vaše tělo snaží sdělit Krásné, upravené nehty jsou považovány nejen za estetický ideál, ale také za odraz vašeho zdraví. Když
Nejlepší superpotraviny pro vaši pleť
Přirozená krása zevnitř: Zdravá pleť nezačíná krémem - začíná na vašem talíři. Ukazuje to stále více studií: Vyvážená strava
Mnoho žen po třicítce dělá těchto 5 chyb proti stárnutí.
Méně vrásek - více lesku: ale prosím, dělejte to správně! Po třicítce začíná pro mnoho žen nová kapitola pleti: první jemné vrásky, suchá místa a trochu matnější pleť. Není důvod, abyste
Hormony a stárnutí pleti: co byste měli vědět
Když se rovnováha vychýlí - jak hormony ovlivňují vaši pleť Mnoho lidí si v souvislosti se stárnutím pleti vybaví UV záření nebo chyby v péči o pleť, ale hormony jsou často podceňovaným faktorem. Ovlivňují totiž vlhkost pokožky,
Budování svalů od 30 let: jak se mění trénink s věkem
Víc než jen zvedání činek - co byste měli zvážit od 30 let Po třicítce se vaše tělo může cítit stejně silné jako v 25 letech - ale v
Kyselina hyaluronová proti vráskám - co skutečně funguje
Vlhkost bez vrásek? Hype kolem kyseliny hyaluronové v přehledu faktů Kyselina hyaluronová se stala nedílnou součástí moderní péče o pleť. Ať už v sérech, krémech nebo jako injekce - tato účinná látka slibuje hladší