Acné y maquillaje: ¿una contradicción? La piel con imperfecciones es un reto diario para muchas personas con acné, sobre todo si quieren maquillarse. Rápidamente surge la impresión: el maquillaje para el acné [...]
Menos arrugas, más luminosidad: ¡pero hágalo bien! A partir de los 30 años, comienza un nuevo capítulo cutáneo para muchas mujeres: las primeras líneas de expresión, manchas secas y un cutis algo más apagado. No hay razón para
¿Naturales o químicos? La verdad sobre los productos cosméticos Cada vez son más las personas que se decantan por los cosméticos naturales: por convicción, por tener la piel sensible o para proteger el medio ambiente y la salud. Pero ¿qué es realmente
Tez radiante en lugar de efecto máscara La tendencia hacia la belleza natural es imparable y, con ella, el look "piel radiante maquillada" está experimentando un auténtico hype. En lugar de una piel mate y un
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Cómo se comunican los intestinos con el cerebro Lo que antes se tachaba de esotérico hoy está científicamente demostrado: Existe una estrecha conexión bidireccional entre el intestino y el cerebro. El llamado microbioma -
Entre protección e irritación: ¿qué contienen sus productos de cuidado de la piel? Los productos cosméticos nos acompañan a diario, ya sea crema, champú o maquillaje. Pero mucha gente no es consciente de ello: Sin conservantes, muchos de estos
Cosmética natural eficaz: algo más que una moda La cosmética natural ha tenido durante mucho tiempo la imagen de ser menos eficaz que los productos convencionales. "Huele bien, pero no hace nada": ese es el viejo prejuicio.
Cuando la balanza se inclina: cómo afectan las hormonas a tu piel Mucha gente piensa en la radiación UV o en los errores del cuidado de la piel cuando se trata del envejecimiento cutáneo, pero nuestras hormonas son un factor a menudo subestimado. Influyen en la hidratación de la piel,
Por qué los músculos crecen mientras duermes - y qué debes hacer para conseguirlo Mucha gente entrena duro, come con disciplina - y aún así ve pocos progresos. ¿Por qué? A menudo se subestima la regeneración. Porque
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Baños de hielo, cámaras frías o crioterapia: la terapia del frío está de moda. Los deportistas la recomiendan para la regeneración, los biohackers para mejorar el rendimiento, y en
¿Piel radiante y curación más rápida con luz? La luz roja está en boca de todos, ya sea en los salones de belleza, en los fisioterapeutas o como aparato casero. La terapia con luz roja se considera un método suave para promover
Más que levantar pesas: lo que debes tener en cuenta a partir de los 30 A los 30 años, puede que tu cuerpo siga sintiéndose igual de potente que a los 25, pero a los
Concentrarse mejor - sin aditivos artificiales En un mundo lleno de distracciones, muchas personas buscan formas de aumentar su concentración - de forma natural y sin efectos secundarios. Ya sea en la oficina, al estudiar
¿Cómo de sanas están realmente sus células? La salud de nuestras células es la base de la vitalidad, el rendimiento y la longevidad. Pero, ¿cómo puede medirse la salud celular? La medicina de laboratorio moderna y los diagnósticos funcionales proporcionan
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Cuidado de la piel con cerebro: Lo que no es compatible El mundo del cuidado de la piel es colorido y diverso - retinol, vitamina C, AHA, BHA, niacinamida & co. están disponibles en innumerables productos.
¿Sin arrugas gracias a la hidratación? El ácido hialurónico se ha convertido en parte integrante del cuidado moderno de la piel. Ya sea en sérums, cremas o inyecciones, este ingrediente activo promete una piel más lisa y tersa.
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