Si la piel está tirante, pica o se descama
La piel seca no es un problema raro: sobre todo en la estación fría o al lavarse las manos con frecuencia, la barrera cutánea se resiente. Pero antes de recurrir a caros productos especiales para el cuidado de la piel, merece la pena echar un vistazo a la cocina o al botiquín: hay un número sorprendente de Remedios caseros para la piel secaque son sencillas, baratas y eficaces.
¿Por qué se reseca la piel?
La piel seca se produce cuando:
- el Las glándulas sebáceas producen poca grasa,
- factores externos como el frío, el viento, el aire caliente o el sol irritan la piel
- o productos de limpieza agresivos Película hidrolipídica de la piel.
Especialmente afectados: Manos, espinillas, codos y cara.
Los mejores remedios caseros para la piel seca
1. Aceite de oliva: hidratación y cuidado en uno
El aceite de oliva contiene valiosos ácidos grasos y antioxidantes como la vitamina E. Protege la barrera cutánea y aporta lípidos a la piel, ideal para después de la ducha.
👉 Aplicación: Aplicar un poco de aceite de oliva virgen extra sobre la piel húmeda y masajear suavemente.
2. Aloe vera: hidratación pura
La masa gelatinosa transparente del interior de la planta de aloe vera tiene los siguientes efectos Calmante, antiinflamatorio y refrescante. Perfecto para cara, manos o zonas irritadas.
👉 Consejo: Corta hojas frescas o utiliza gel ecológico.
3. Mascarilla de cuajada para la piel agrietada del rostro
Quark funciona Ligeramente refrescante y calmante. En combinación con la miel (antibacteriana), se crea una mascarilla profundamente nutritiva.
👉 Receta: Mezclar 2 cucharadas de quark + 1 cucharadita de miel, aplicar sobre el rostro limpio, dejar actuar 15 minutos y retirar con agua tibia.
4. Baño de avena para todo el cuerpo
La avena calma la piel sensible y alivia los picores. Un verdadero consejo, ¡especialmente para la neurodermatitis!
👉 Aplicación: Coloque 1 taza de copos de avena finos en una bolsa de muselina o algodón y cuélguela en el agua del baño. Báñese durante 15-20 minutos.
5. Aceite de coco: cuidado suave de las zonas ásperas
El aceite de coco contiene Ácido láuricoque tiene un ligero efecto antibacteriano. Ideal para codos, rodillas y manos secas.
👉 Consejo: Aplicar con un masaje sobre la piel ligeramente húmeda después del lavado.
Lo que debe evitar si tiene la piel seca
- Duchas o baños largos y calientes
- Productos de limpieza con alcohol o perfume
- Exfoliación mecánica para pieles agrietadas
- Desinfectantes comunes sin componente de cuidado
Conclusión: ¿Piel seca? Los remedios caseros pueden hacer maravillas
No siempre hacen falta cremas caras ni productos médicos. Puedes encontrar muchos de los mejores ayudantes directamente en casa. Lo importante es Cuidados regulares y la evitación de factores irritantes.
Y recuerde: cada piel es un mundo: lo que funciona para otros no tiene por qué ser necesariamente adecuado para usted. Pruebe con cuidado y escuche a su piel.