Cuidado de la piel con cerebro: Lo que no es compatible
El mundo del cuidado de la piel es colorido y diverso - retinol, vitamina C, AHA, BHA, niacinamida & co. están disponibles en innumerables productos. Pero no todos Los ingredientes para el cuidado de la piel pueden combinarse como se desee. Algunas parejas de principios activos pueden neutralizarse mutuamente o incluso provocar irritaciones cutáneas.
Más información en este artículo, Qué combinaciones de principios activos es mejor evitary qué alternativas tienen sentido.
Por qué las combinaciones de principios activos pueden ser problemáticas
Los ingredientes activos de los productos de cuidado de la piel tienen Diferentes valores de pH, mecanismos de acción y capas diana en la piel. Si se combinan de forma incorrecta, pueden provocar irritaciones, rojeces o sequedad cutánea. Algunos principios activos tienen incluso el efecto contrario o bloquean mutuamente su efecto.
Debe evitar estas combinaciones de principios activos
1. Retinol + AHA/BHA (ácidos frutales y ácido salicílico)
Ambos principios activos exfolian la piel y estimulan la renovación celular. Sin embargo, si se utilizan juntos, pueden provocar Irritación grave y aumento de la sensibilidad a la luz plomo.
Consejo:
Utilizar alternativamente - por ejemplo, retinol por la noche, AHA/BHA 2-3× por semana.
2. Vitamina C + niacinamida
Durante mucho tiempo, esta combinación se consideró contraproducente, ya que pueden neutralizarse mutuamente en determinadas condiciones. Hoy en día, las fórmulas modernas lo permiten en cierta medida, pero Mejor utilizar por separado para pieles sensibles.
Consejo:
Vitamina C por la mañana, niacinamida por la noche - o en diferentes productos, escalonados en el tiempo.
3. Peróxido de benzoilo + retinol
Esta combinación es extremadamente secante e irritante. Ambas son eficaces contra el acné, pero juntas suelen provocar Descamación, rojeces y daños en la barrera.
Consejo:
Alternar la aplicación en días diferentes. Combinar siempre con cuidados hidratantes.
4. Vitamina C + AHA/BHA
Tanto la vitamina C como los ácidos frutales actúan en el rango de pH ácido. La aplicación simultánea puede Desestabilizan el valor del pH y reducen la eficacia.
Consejo:
Vitamina C por la mañana, AHA/BHA por la noche. Alternativa: Un producto con un derivado estabilizado de la vitamina C.
5. Niacinamida + AHA/BHA en altas concentraciones
Para las pieles sensibles, esta combinación puede provocar Enrojecimiento, ardor y malestar especialmente si las concentraciones son elevadas.
Consejo:
Empezar con concentraciones más bajas o utilizar en días separados.
Estas combinaciones de principios activos funcionan bien
No todas las combinaciones son peligrosas, al contrario: algunas se complementan a la perfección:
- Niacinamida + ácido hialurónico
- Retinol + ceramidas
- Vitamina C + ácido ferúlico + vitamina E
- AHA/BHA + pantenol
Conclusión: combinar bien los ingredientes para el cuidado de la piel
La combinación adecuada de principios activos puede transformar tu piel, pero la incorrecta puede irritarla y empeorarla. Preste atención a los secuencia, el valor pH, la concentración y la tolerancia individual de su piel.. Es mejor introducirlo gradualmente y observar cómo reacciona su piel.