Terved hambad: miks teie naeratus paljastab rohkem, kui te arvate
Meie hambad on palju enamat kui lihtsalt närimisvahendid. Nad räägivad lugu - meie toitumisest, eluviisist ja tervisest. Selles artiklis saate teada, mida tervislikud hambad [...]
Hõredad küüned: mis on selle taga?
Kui küüned lõhenevad, rebenevad või on pehmed - mida teie keha üritab teile öelda Ilusad, hoolitsetud küüned ei ole mitte ainult esteetiline ideaal, vaid ka teie tervise peegeldus. Kui
Parimad supertoidud teie nahale
Looduslik ilu seestpoolt: Tervislik nahk ei alga kreemiga - see algab teie taldrikust. Üha enam uuringuid näitab seda: Tasakaalustatud toitumine
Paljud üle 30-aastased naised teevad neid 5 vananemisvastast viga
Vähem kortse - rohkem sära: aga palun tee seda õigesti! Alates 30. eluaastast algab paljude naiste jaoks uus nahapeatükk: esimesed peenikesed jooned, kuivad laigud ja veidi tuhmem jume. Pole põhjust
Hormoonid ja naha vananemine: mida peaksite teadma
Kui tasakaal kallineb - kuidas hormoonid mõjutavad teie nahka Paljud inimesed mõtlevad naha vananemise puhul UV-kiirgusele või nahahooldusvigadele, kuid meie hormoonid on sageli alahinnatud tegur. Nad mõjutavad naha niiskust,
Lihaskasvatus alates 30. eluaastast: kuidas teie treening muutub koos vanusega
Rohkem kui lihtsalt raskuste tõstmine - mida peaksite arvestama alates 30. eluaastast Oma 30ndate alguses võib teie keha tunda end endiselt sama võimsana kui 25-aastaselt - kuid kell
Hüaluroonhape kortsude vastu - mis tegelikult toimib
Kortsuvaba niiskusega? Hype hüaluroonhappe ümber faktikontroll Hyaluroonhape on muutunud kaasaegse nahahoolduse lahutamatuks osaks. Kas seerumites, kreemides või süstena - see toimeaine lubab siledamat nahka.