Parimad supertoidud teie nahale
Looduslik ilu seestpoolt: Tervislik nahk ei alga kreemiga - see algab teie taldrikust. Üha enam uuringuid näitab seda: Tasakaalustatud toitumine [...]
Supertoidud ja adaptogeenid
Ashwagandha, maca & co.: mida adaptogeenid tegelikult teevad
Mis on adaptogeenid? Adaptogeenid on looduslikud taimsed ained, mis aitavad organismil paremini toime tulla füüsilise ja psühholoogilise stressiga. Neil on reguleeriv mõju stressisüsteemile ja nad edendavad sisemist tasakaalu.