Ne kehystävät kasvojamme, ovat mukana jokaisessa ilmeessä ja ovat vaihtaneet roolia kauneuden historiassa yhä uudelleen - ohuesta nyppylästä pusikkoiseksi ja villiksi. Mutta kulmakarvat ovat kaukana [...]
Sitä pidetään luonnonmateriaalina, joka on ihoystävällinen, hengittävä ja pehmeä. Puuvilla on tunnettu siitä, että se sopii hyvin herkälle iholle. Mutta entä jos käy juuri päinvastoin? Kun t-paita, pussilakana tai alusvaatteet...
Moni nainen tuntee sen: iho tuntuu viikosta toiseen erilaiselta - joskus kirkas ja säteilevä, joskus rasvainen ja ärtynyt. Mutta mitä tämän takana oikeastaan on? Vastaus
Läiskät ovat yksi yleisimmistä iho-ongelmista - ja silti on liikkeellä lukemattomia myyttejä siitä, mitä niiden takana todella on. Tässä artikkelissa pureudumme syihin rehellisesti ja kokonaisvaltaisesti -
Jos ihosi on kireä, kutiava tai hilseilevä Kuiva iho ei ole harvinainen ongelma - ihoeste kärsii erityisesti kylmänä vuodenaikana tai kun peset käsiäsi usein. Mutta ennen kuin menet
Mitä retinoli oikeastaan on? Retinoli kuuluu A-vitamiinijohdannaisten perheeseen - tarkemmin sanottuna se on A-vitamiinin puhdas muoto. Se on yksi parhaiten tutkituista aktiivisista ainesosista.
Miksi terve suufloora on niin tärkeä Suuontelo on enemmän kuin vain ruoansulatuskanavan alku - se on erittäin monimutkainen ekosysteemi, jossa elää miljardeja mikro-organismeja. Tämä mikrobiomi
Miksi vitamiinit ovat ratkaisevan tärkeitä täydelle hiuspohjalle Täyteläiset, vahvat hiukset eivät ole sattumaa - ne ovat usein seurausta tärkeiden mikroravinteiden tasapainoisesta saannista. Erityisesti vitamiineilla on keskeinen rooli
Stressi pois, tasapaino sisään: Nopeatempoisessa maailmassamme hermosto on usein ylikuormittunut. Määräajat, ärsykkeet, koko ajan verkossa oleminen - kaikki tämä häiritsee autonomista hermostoamme.
Ärtyvän suolen oireyhtymä, turvotus & co. - auttaako low FODMAP -ruokavalio todella? Yhä useammat ihmiset kärsivät ruoansulatusongelmista, kuten turvotuksesta, vatsakivuista tai ärtyvän suolen oireyhtymästä. Yksi kohdennettua helpotusta lupaava ruokavaliomenetelmä on ns.
Omega-3-rasvahapot eivät ole enää pelkkä terveystrendi, vaan ne kuuluvat koko elimistön arvokkaimpiin ravintoaineisiin. Sen lisäksi, että
Vertailu kahdesta luonnollisesta auttajasta Yhä useammat ihmiset turvautuvat kasviperäisiin lisäravinteisiin henkisen suorituskyvyn, stressinsietokyvyn ja yleisen hyvinvoinnin lisäämiseksi. He törmäävät usein kahteen termiin: Nootropics
Takaisin luonnollisuuteen - mutta oikealla tavalla "Puhdas syöminen" kuulostaa terveelliseltä, modernilta ja jotenkin "oikealta". Mutta mitä tarkalleen ottaen on tämän trendin takana, joka ilmestyy kaikkialle sosiaalisesta mediasta keittokirjahyllyihin? Toimii
Akne ja meikki - ristiriita? Epäpuhdas iho on monille aknesta kärsiville päivittäinen haaste - varsinkin jos he haluavat myös käyttää meikkiä. Nopeasti syntyy vaikutelma: meikki akneen...
Luonnollinen vai kemiallinen? Totuus kosmetiikkatuotteista Yhä useammat ihmiset käyttävät luonnonkosmetiikkaa - vakaumuksesta, herkän ihon vuoksi tai ympäristön ja terveyden suojelemiseksi. Mutta mikä todella on
Säteilevä iho naamioefektin sijaan Luonnollisen kauneuden trendi on pysäyttämätön - ja sen myötä "hehkuva iho -meikki" -look kokee todellisen hypen. Mattapintaisen ihon ja voimakkaan
Tehokas luonnonkosmetiikka: enemmän kuin pelkkä trendi Luonnonkosmetiikalla on pitkään ollut mielikuva, että se ei ole yhtä tehokasta kuin perinteiset tuotteet. "Tuoksuu hyvältä, mutta ei tee mitään" - tämä on vanha ennakkoluulo.
Miksi ihosi näyttää vanhalta ilman antioksidantteja - ja miten voit estää sen Kuivat laikut, rypyt tai himmeä iho eivät aina johdu iästä, vaan taustalla on usein muutakin.
Jääaika kehollesi - miten kylmä edistää paranemista Olipa kyse sitten jääkylvyistä, kylmäkammioista tai kylmähoidosta - kylmähoito on muotia. Urheilijat vannovat sen nimeen regeneroitumiseen, biohakkerit suorituskyvyn parantamiseen ja in
Keskity paremmin - ilman keinotekoisia lisäaineita Maailmassa, joka on täynnä häiriötekijöitä, monet ihmiset etsivät keinoja lisätä keskittymistään - luonnollisesti ja ilman sivuvaikutuksia. Olipa kyse sitten toimistosta, opiskelusta
Kuinka terveitä solusi todella ovat? Solujemme terveys on elinvoiman, suorituskyvyn ja pitkäikäisyyden perusta. Mutta miten solujen terveyttä voidaan mitata? Nykyaikainen laboratoriolääketiede ja funktionaalinen diagnostiikka tarjoavat
Aliarvioitu avain terveeseen ihoon Keramidit saavat yhä enemmän huomiota ihonhoidon maailmassa - ja syystäkin. Nämä elimistössä luonnostaan syntyvät lipidit ovat välttämättömiä ehjän ihoesteen, terveen ihon ja terveen ihon hyvinvoinnin kannalta.
