Šminka za nečistu kožu: Ovi proizvodi stvarno pomažu
Akne i šminka – kontradikcija? Nečista koža svakodnevni je izazov za mnoge koji pate od akni – posebno ako se uz to žele i šminkati. Lako je steći dojam da je šminka za akne […]
Ovih 5 pogrešaka u borbi protiv starenja koje čine mnoge žene starije od 30 godina
Manje bora – više sjaja: Ali učinite to kako treba! Za mnoge žene novo poglavlje u razvoju kože počinje s 30.: prve fine linije, suhe mrlje i malo bljeđi ten. Nema razloga za
Je li prirodna kozmetika zaista bolja za kožu?
Prirodno ili kemijski? Istina o kozmetičkim proizvodima. Sve više ljudi okreće se prirodnoj kozmetici – iz uvjerenja, zbog osjetljive kože ili kako bi zaštitili okoliš i svoje zdravlje. Ali što je zapravo
Sjajna koža: Kako postići prirodan izgled šminke
Blistav ten umjesto efekta maske Trend prirodne ljepote je nezaustavljiv – a s njim i izgled "Glowy Skin Make-up" doživljava pravi hype. Umjesto mat kože i jakog
Proizvodi protiv ispadanja kose na testiranju – ovih 6 stvarno djeluje.
Testirani lijekovi protiv gubitka kose – ovih 6 stvarno djeluje. Svake godine analiziramo tržište, neovisno uspoređujemo i transparentno procjenjujemo – za sve koji cijene kvalitetu iznad
Mikrobiom i psiha – tihi utjecaj vaših crijeva
Kako vaša crijeva komuniciraju s vašim mozgom Ono što se nekada ismijavalo kao ezoterično sada je znanstveno utemeljeno: Postoji bliska, dvosmjerna veza između crijeva i mozga. Takozvani mikrobiom –
Konzervansi u kozmetici: Na što trebate obratiti pozornost
Između zaštite i iritacije – što se nalazi u vašim proizvodima za njegu kože? Kozmetički proizvodi prate nas svaki dan – bilo da se radi o kremi, šamponu ili šminki. Ali ono što mnogi ne znaju: Bez konzervansa, mnogi od njih
Ovi prirodni proizvodi djeluju bolje od svog ugleda
Učinkovita prirodna kozmetika: Više od pukog trenda. Prirodna kozmetika se dugo smatrala manje učinkovitom od konvencionalnih proizvoda. "Dobro miriše, ali ne radi ništa" je stara zabluda.
Hormoni i starenje kože: Što trebate znati
Kada se ravnoteža naruši – kako hormoni utječu na vašu kožu Mnogi ljudi pomisle na UV zračenje ili pogreške u njezi kože kada je u pitanju starenje kože – ali često podcijenjeni faktor su naši hormoni. Oni utječu na vlažnost kože,
Regeneracija nakon vježbanja: Savjeti za brži rast mišića
Zašto mišići rastu dok spavate – i što trebate učiniti da biste to postigli. Mnogi ljudi naporno treniraju, jedu disciplinirane obroke – a i dalje vide malo napretka. Razlog? Regeneracija se često podcjenjuje.
Antioksidansi u njezi kože: zaštita od slobodnih radikala
Zašto vaša koža izgleda staro bez antioksidansa – i kako to spriječiti Suhe mrlje, bore ili blijed ten nisu uvijek pitanje godina – često postoji
Hladna terapija: učinci, primjena i rizici
Ledeno doba za vaše tijelo – kako hladnoća doprinosi zacjeljivanju Bilo da se radi o ledenim kupkama, hladnim komorama ili krioterapiji – terapija hladnoćom je u trendu. Sportaši se kunu u nju za regeneraciju, biohakeri za poboljšanje performansi, a u
Terapija crvenim svjetlom za kožu i mišiće – djeluje li?
Blistava koža i brže zacjeljivanje svjetlom? Crveno svjetlo je na usnama svih - bilo u kozmetičkim salonima, kod fizioterapeuta ili kao kućni uređaj. Terapija crvenim svjetlom smatra se nježnom metodom za poticanje
Izgradnja mišića od 30. godine: Kako se vaš trening mijenja s godinama
Više od samog dizanja utega – što biste trebali uzeti u obzir od 30. U ranim tridesetima vaše tijelo se još uvijek može osjećati jednako snažno kao kad ste imali 25 godina – ali
5 najboljih prirodnih pojačivača koncentracije
Bolje se usredotočite – bez umjetnih dodataka. U svijetu punom distrakcija, mnogi traže načine za povećanje koncentracije – prirodno i bez nuspojava. Bilo u uredu, tijekom učenja
Mjerenje zdravlja stanica: Ovi markeri pružaju informacije
Koliko su vaše stanice zapravo zdrave? Zdravlje naših stanica osnova je vitalnosti, performansi i dugovječnosti. Ali kako možemo mjeriti zdravlje stanica? Moderna laboratorijska medicina i funkcionalna dijagnostika pružaju
Ceramidi: Kako oni zapravo štite kožnu barijeru
Podcijenjeni ključ zdrave kože U svijetu njege kože, ceramidi dobivaju sve više pažnje - i to s pravom. Ovi endogeni lipidi su neophodni za netaknutu kožnu barijeru, zdravu
Ne biste trebali kombinirati ove aktivne sastojke
Pametna njega kože: Što ne ide zajedno Svijet njege kože je šaren i raznolik - retinol, vitamin C, AHA, BHA, niacinamid i drugi dostupni su u bezbroj proizvoda.
Hijaluronska kiselina protiv bora – što stvarno djeluje
Bez bora uz hidrataciju? Pomama oko hijaluronske kiseline u činjenicama. Hijaluronska kiselina postala je neizostavan dio moderne njege kože. Bilo u serumima, kremama ili kao injekcija - aktivni sastojak obećava glatkiju kožu.
6 najboljih proizvoda za rast kose
Testirani proizvodi za rast kose – ovih 6 stvarno djeluje. Svake godine analiziramo tržište, neovisno uspoređujemo i transparentno procjenjujemo – za sve koji cijene kvalitetu iznad oglašavanja kada je u pitanju gubitak kose.