Najbolja superhrana za vašu kožu
Prirodna ljepota iznutra: Kako superhrana čini vašu kožu sjajnom. Zdrava koža ne počinje s kremom - počinje na vašem tanjuru. Sve više studija pokazuje: Uravnotežena prehrana […]
Superhrana i adaptogeni
Ashwagandha, Maca i društvo: Što adaptogeni zapravo rade
Što su adaptogeni? Adaptogeni su prirodne biljne tvari koje pomažu tijelu da se bolje nosi s fizičkim i mentalnim stresom. Reguliraju stresni sustav i potiču unutarnju ravnotežu.