Ako je koža zategnuta, svrbi ili se peruta
Suha koža nije neuobičajen problem – posebno u hladnoj sezoni ili pri čestom pranju ruku, kožna barijera pati. Ali prije nego što posegnete za skupim proizvodima za posebnu njegu, vrijedi pogledati u svoju kuhinju ili ormarić s lijekovima: Iznenađujuće ih je mnogo Kućni lijekovi za suhu kožukoji su nekomplicirani, isplativi i učinkoviti.
Zašto koža uopće postaje suha?
Suha koža se javlja kada:
- the Lojne žlijezde proizvode premalo masti,
- vanjski čimbenici kako hladnoća, vjetar, topli zrak ili sunce iritiraju kožu
- ili agresivna sredstva za čišćenje Hidrolipidni film uništiti kožu.
Posebno su pogođeni: ruke, potkoljenice, laktovi i lice.
Najbolji kućni lijekovi za suhu kožu
1. Maslinovo ulje: Hidratacija i njega u jednom
Maslinovo ulje sadrži vrijedne masne kiseline i antioksidanse poput vitamina E. Štiti kožnu barijeru i opskrbljuje kožu lipidima - idealno nakon tuširanja.
👉 Primjena: Nanesite malo ekstra djevičanskog maslinovog ulja na vlažnu kožu i nježno umasirajte.
2. Aloe vera: Čista vlaga
Prozirna gel masa unutar biljke aloe vere djeluje umirujuće, protuupalno i rashlađujućeIdealno za lice, ruke ili iritirana područja.
👉 Savjet: Otvorite svježe listove ili upotrijebite organski gel.
3. Maska od kvarka za suhu kožu lica
Kvark radi blago osvježavajuće i umirujućeU kombinaciji s medom (antibakterijskim), stvara se maska za dubinsku njegu.
👉 Recept: Pomiješajte 2 žlice skute + 1 žličicu meda, nanesite na očišćeno lice, ostavite da djeluje 15 minuta, a zatim uklonite mlakom vodom.
4. Kupka od zobene kaše za cijelo tijelo
Zob umiruje osjetljivu kožu i ublažava svrbež. Pravi savjet, posebno za atopijski dermatitis!
👉 Primjena: Stavite 1 šalicu finih zobenih pahuljica u vrećicu od muslina ili pamuka i stavite je u vodu za kupanje. Namačite se 15-20 minuta.
5. Kokosovo ulje: Nježna njega za hrapava područja
Kokosovo ulje sadrži Laurinska kiselina, koji ima blagi antibakterijski učinak. Idealan za laktove, koljena i suhe ruke.
👉 Savjet: Nakon pranja, umasirajte u blago vlažnu kožu.
Što izbjegavati ako imate suhu kožu
- Dugi, vrući tuševi ili kupke
- Sredstva za čišćenje koja sadrže alkohol ili parfem
- Mehanički piling za ispucalu kožu
- Uobičajena dezinfekcijska sredstva bez sastojaka za njegu
Zaključak: Suha koža? Kućni lijekovi mogu činiti čuda
Ne trebaju vam uvijek skupe kreme ili medicinski proizvodi. Mnoge od najboljih lijekova možete pronaći kod kuće. Važno je obratiti pozornost na redovita njega i izbjegavanje iritantnih faktora.
I zapamtite: svaka koža je drugačija – ono što odgovara drugima, ne mora nužno odgovarati vama. Pažljivo testirajte – i slušajte svoju kožu.