Terapia zimnem: efekt, zastosowanie i ryzyko
Czas na lód dla ciała - jak zimno przyczynia się do gojenia Niezależnie od tego, czy chodzi o kąpiele lodowe, komory chłodnicze czy krioterapię - terapia zimnem jest w modzie. Sportowcy przysięgają na regenerację, biohakerzy na poprawę wydajności, a w [...]