Więcej niż tylko zarost: co tak naprawdę mówią o tobie brwi?
Obramowują naszą twarz, towarzyszą każdemu wyrazowi twarzy i wielokrotnie zmieniały role w historii piękna - od cienko oskubanych po krzaczaste i dzikie. Ale brwi są daleko [...]
Zdrowie
Gdy bawełna podrażnia skórę: niedoceniany problem swędzących tkanin
Jest uważana za materiał naturalny, przyjazny dla skóry, oddychający i miękki. Bawełna ma reputację dobrego materiału dla wrażliwej skóry. Ale co, jeśli dzieje się dokładnie odwrotnie? Kiedy koszulka, kołdra lub bielizna
Zdrowe zęby: dlaczego uśmiech zdradza więcej niż myślisz?
Nasze zęby to znacznie więcej niż tylko narzędzia do żucia. Opowiadają one historię - o naszej diecie, stylu życia i zdrowiu. W tym artykule dowiesz się, jakie są zdrowe zęby
Pielęgnacja skóry i cykl: Dlaczego skóra zmienia się w zależności od fazy cyklu?
Wiele kobiet zna to zjawisko: skóra zmienia się z tygodnia na tydzień - czasami jest czysta i promienna, a czasami tłusta i podrażniona. Ale co tak naprawdę się za tym kryje? Odpowiedź
Przebarwienia skóry: Zrozumienie prawdziwych przyczyn i podjęcie ukierunkowanych działań
Wypryski są jednym z najczęstszych problemów skórnych - a mimo to krąży niezliczona ilość mitów na temat tego, co tak naprawdę się za nimi kryje. W tym artykule uczciwie i holistycznie docieramy do sedna przyczyn ich powstawania.
Co niszczy mikrobiom i jak go odbudować?
Dlaczego mikrobiom decyduje o zdrowiu Nasze jelita są domem dla bilionów mikroorganizmów - bakterii, grzybów i wirusów - które razem tworzą tak zwany mikrobiom. Wpływa on nie tylko na trawienie, ale także na
Najlepsze pokarmy dla zdrowej flory jelitowej
Dlaczego flora jelitowa jest tak ważna Nasze jelita to coś więcej niż tylko narząd trawienny - to centrum naszego układu odpornościowego, reguluje hormony, wpływa na naszą cerę, a nawet nastrój. Odpowiedzialny
Najlepsze domowe sposoby na suchą skórę - co naprawdę pomaga?
Jeśli Twoja skóra jest napięta, swędzi lub łuszczy się Sucha skóra nie jest rzadkim problemem - bariera ochronna skóry cierpi, szczególnie w zimnych porach roku lub gdy często myjesz ręce. Ale zanim udasz się do
Zdrowie i odżywianie zębów: Co chroni szkliwo zębów?
Dlaczego szkliwo zębów zasługuje na uwagę Szkliwo zębów jest najtwardszą substancją w ludzkim ciele - a jednocześnie niezwykle wrażliwą na kwasy i złe nawyki żywieniowe. Po uszkodzeniu może ono
Budowanie flory jamy ustnej - naturalny sposób
Dlaczego zdrowa flora jamy ustnej jest tak ważna Jama ustna to coś więcej niż tylko początek przewodu pokarmowego - to bardzo złożony ekosystem, w którym żyją miliardy mikroorganizmów. Ten mikrobiom
Te witaminy wspomagają wzrost włosów - czego naprawdę potrzebuje Twój organizm
Dlaczego witaminy są kluczowe dla pełnych włosów Pełne, mocne włosy to nie przypadek - często są one wynikiem zrównoważonej podaży ważnych mikroelementów. W szczególności witaminy odgrywają kluczową rolę
Co zrobić ze swędzącą skórą głowy? Przyczyny i rozwiązania
Kiedy skóra głowy nieustannie swędzi - ale nie ma łupieżu Swędzenie skóry głowy może być niezwykle irytujące. Szczególnie frustrujące jest to, że często nie jest to widoczny problem, taki jak łupież
Łamliwe paznokcie: co się za tym kryje?
Kiedy paznokcie rozdwajają się, łamią lub są miękkie - co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć Piękne, zadbane paznokcie są nie tylko estetycznym ideałem, ale także odzwierciedleniem Twojego zdrowia. Kiedy
Co paznokcie zdradzają na temat stanu zdrowia?
Lustro twojego zdrowia: prawidłowa interpretacja paznokci Paznokcie to znacznie więcej niż tylko element urody. Są biologicznym wskaźnikiem zdrowia, który może dostarczyć subtelnych wskazówek na temat niedoborów, chorób wewnętrznych lub zmian hormonalnych.
Stres powoduje choroby - ale co dokładnie dzieje się w organizmie?
Codzienna presja, ciągła dyspozycyjność - niebezpieczny koktajl? Prawie każdy zdaje sobie z tego sprawę, ale tylko nieliczni wiedzą, co tak naprawdę stres robi z ciałem. Niezależnie od tego, czy jest to chroniczne napięcie w pracy, konflikty rodzinne czy
Jak uspokoić układ nerwowy - bez leków
Pozbądź się stresu, zachowaj równowagę: Twoja droga do wewnętrznego spokoju W naszym pędzącym świecie układ nerwowy jest często nadmiernie stymulowany. Terminy, bodźce, bycie online przez cały czas - wszystko to zakłóca nasz autonomiczny układ nerwowy.
Brak równowagi flory jelitowej: objawy i przyczyny
Dlaczego zdrowa flora jelitowa jest tak ważna Flora jelitowa - lub mikrobiota - składa się z bilionów mikroorganizmów, które żyją w naszym przewodzie pokarmowym. Wpływają one nie tylko na trawienie, ale także
Produkty przeciw wypadaniu włosów w teście – te 6 naprawdę działa.
Środki na wypadanie włosów w teście - te 6 naprawdę działa. Każdego roku analizujemy rynek na nowo, porównujemy niezależnie i oceniamy w przejrzysty sposób - dla wszystkich, którzy chcą jakości, a nie ilości, jeśli chodzi o wypadanie włosów.
Mikrobiom i psychika - cichy wpływ jelit
Jak jelita komunikują się z mózgiem To, co kiedyś było wyśmiewane jako ezoteryczne, teraz zostało naukowo udowodnione: Istnieje ścisłe, dwukierunkowe połączenie między jelitami a mózgiem. Tak zwany mikrobiom -
Top 6 odżywek do włosów
Produkty na porost włosów w teście - te 6 naprawdę działa. Co roku analizujemy rynek, dokonujemy niezależnych porównań i przejrzystej oceny - dla wszystkich, którzy w kwestii wypadania włosów stawiają na jakość, a nie na reklamę.