Acne e maquilhagem - uma contradição? A pele manchada é um desafio diário para muitas pessoas que sofrem de acne - especialmente se também quiserem usar maquilhagem. Rapidamente surge a impressão: a maquilhagem para a acne [...]
Menos rugas - mais luminosidade: mas por favor, faça-o corretamente! A partir dos 30 anos, começa para muitas mulheres um novo capítulo da pele: as primeiras rídulas, as manchas secas e uma tez ligeiramente mais baça. Não há razão para
Natural ou químico? A verdade sobre os produtos cosméticos Cada vez mais pessoas estão a optar por cosméticos naturais - por convicção, por causa da pele sensível ou para proteger o ambiente e a saúde. Mas o que é de facto
Tez radiante em vez de efeito de máscara A tendência para a beleza natural é imparável - e com ela, o look "maquilhagem de pele brilhante" está a experimentar um verdadeiro hype. Em vez de uma pele mate e uma forte
Remédios para a queda de cabelo no teste - estes 6 funcionam mesmo. Todos os anos analisamos o mercado de novo, comparamos de forma independente e avaliamos de forma transparente - para todos aqueles que querem qualidade em vez de quantidade quando se trata de queda de cabelo.
Como o seu intestino comunica com o seu cérebro O que costumava ser ridicularizado como esotérico está agora cientificamente provado: Existe uma ligação estreita e bidirecional entre o intestino e o cérebro. O chamado microbioma -
Entre a proteção e a irritação - o que está nos seus produtos de cuidados da pele? Os produtos cosméticos estão connosco todos os dias - sejam eles cremes, champôs ou maquilhagem. Mas muitas pessoas não se apercebem deste facto: Sem conservantes, muitos destes produtos
Cosméticos naturais eficazes: mais do que uma tendência Os cosméticos naturais têm desde há muito a imagem de serem menos eficazes do que os produtos convencionais. "Cheira bem, mas não faz nada" - é o velho preconceito.
Quando a balança pende - como as hormonas afectam a sua pele Muitas pessoas pensam na radiação UV ou nos erros dos cuidados de pele quando se trata do envelhecimento da pele - mas as nossas hormonas são um fator frequentemente subestimado. Elas influenciam a hidratação da pele,
Porque é que os músculos crescem durante o sono - e o que precisa de fazer para o conseguir Muitas pessoas treinam arduamente, comem de forma disciplinada - e mesmo assim quase não vêem qualquer progresso. O motivo? A regeneração é frequentemente subestimada. Porque
Porque é que a sua pele parece velha sem antioxidantes - e como o pode evitar As manchas secas, as rugas ou uma tez baça nem sempre são uma questão de idade - muitas vezes há mais do que isso.
Tempo de gelo para o seu corpo - como o frio contribui para a cura Quer se trate de banhos de gelo, câmaras frias ou crioterapia - a terapia do frio está na moda. Os desportistas juram que a utilizam para a regeneração, os biohackers para melhorar o desempenho e, em
Pele radiante e cicatrização mais rápida com luz? A luz vermelha está na boca de toda a gente - seja em estúdios de beleza, em fisioterapeutas ou como dispositivo doméstico. A terapia da luz vermelha é considerada um método suave para promover
Mais do que levantar pesos - o que deve considerar a partir dos 30 anos No início dos 30 anos, o seu corpo pode ainda sentir-se tão poderoso como aos 25 anos - mas
Concentre-se melhor - sem aditivos artificiais Num mundo cheio de distracções, muitas pessoas procuram formas de aumentar a sua concentração - naturalmente e sem efeitos secundários. Seja no escritório, ao estudar
Quão saudáveis são realmente as suas células? A saúde das nossas células é a base da vitalidade, do desempenho e da longevidade. Mas como é que a saúde das células pode ser medida? A medicina laboratorial moderna e os diagnósticos funcionais fornecem
A chave subestimada para uma pele saudável As ceramidas estão a ganhar cada vez mais atenção no mundo dos cuidados da pele - e com razão. Estes lípidos produzidos naturalmente no corpo são essenciais para uma barreira cutânea intacta, uma pele saudável e
Cuidados da pele com o cérebro: O que não é compatível O mundo dos cuidados da pele é colorido e diversificado - retinol, vitamina C, AHA, BHA, niacinamida & co. estão disponíveis em inúmeros produtos.
Sem rugas com hidratação? O ácido hialurónico tornou-se uma parte integrante dos cuidados de pele modernos. Quer seja em séruns, cremes ou sob a forma de injeção - o ingrediente ativo promete mais suavidade
Produtos para o crescimento do cabelo no teste - estes 6 funcionam mesmo. Analisamos o mercado todos os anos, comparamos de forma independente e avaliamos de forma transparente - para todos aqueles que confiam na qualidade em vez da publicidade quando se trata de queda de cabelo.
