Čo ničí váš mikrobióm - a ako ho obnoviť
Prečo mikrobióm rozhoduje o vašom zdraví V našich črevách žijú bilióny mikroorganizmov - baktérií, húb a vírusov - ktoré spolu tvoria tzv. mikrobióm. Ovplyvňuje nielen trávenie, ale aj [...]
Najlepšie potraviny pre zdravú črevnú mikroflóru
Prečo je črevná flóra taká dôležitá Naše črevá nie sú len tráviacim orgánom - sú centrom nášho imunitného systému, regulujú hormóny, ovplyvňujú našu pleť a dokonca aj náladu. Zodpovedné
Zdravie zubov a výživa: Čo chráni zubnú sklovinu?
Prečo si zubná sklovina zaslúži vašu pozornosť Zubná sklovina je najtvrdšia látka v ľudskom tele - a zároveň mimoriadne citlivá na kyseliny a zlé stravovacie návyky. Po poškodení môže
Čo robiť so svrbiacou pokožkou hlavy? Príčiny a riešenia
Ak vás pokožka hlavy neustále svrbí - ale nemáte lupiny Svrbenie pokožky hlavy môže byť neuveriteľne nepríjemné. Obzvlášť frustrujúce: často nejde o viditeľný problém ako lupiny.
Čo je NAD+ a prečo je taký dôležitý?
Energia buniek, mladosť a dlhovekosť v jednej molekule? Vo svete biohackingu a výskumu dlhovekosti sa v posledných rokoch dostal do popredia najmä jeden pojem: NAD+. Čo však
Stres spôsobuje choroby - ale čo presne sa deje v tele?
Denný tlak, neustála dostupnosť - nebezpečný koktail? Takmer každý si to uvedomuje, ale len málo ľudí vie, čo stres skutočne spôsobuje organizmu. Či už ide o chronické napätie v práci, rodinné konflikty alebo
Čistý kozmetický make-up pre citlivú pleť
Jemná krása bez kompromisov Dnes musí make-up nielen dobre vyzerať. Najmä ľudia s citlivou alebo reaktívnou pleťou chcú produkty, ktoré nielen skrášľujú, ale sú aj šetrné k pleti.
Čo sú nootropiká - a ako fungujú?
Posilňovač mozgu alebo humbuk? Pohľad na svet nootropík Nootropiká - známe aj ako "inteligentné lieky" alebo posilňovače mozgu - sú látky, ktoré zlepšujú kognitívne schopnosti, ako je koncentrácia, pamäť, motivácia.
Produkty proti vypadávaniu vlasov v teste – týchto 6 skutočne funguje.
Prostriedky proti vypadávaniu vlasov v teste - týchto 6 skutočne funguje. Každý rok nanovo analyzujeme trh, nezávisle porovnávame a transparentne hodnotíme - pre všetkých, ktorí chcú pri vypadávaní vlasov kvalitu, a nie kvantitu.
Mikrobióm a psychika - tichý vplyv čriev
Ako vaše črevá komunikujú s mozgom To, čo sa kedysi považovalo za ezoterické, je dnes vedecky dokázané: Medzi črevom a mozgom existuje úzke obojsmerné spojenie. Takzvaný mikrobióm -
Konzervačné látky v kozmetike: na čo by ste si mali dávať pozor
Medzi ochranou a podráždením - čo obsahujú vaše produkty starostlivosti o pleť? Kozmetické výrobky sú s nami každý deň - či už ide o krém, šampón alebo make-up. Mnohí ľudia si to však neuvedomujú: Bez konzervačných látok by sa mnohé z nich
Terapia červeným svetlom pre pokožku a svaly - funguje?
Žiarivá pokožka a rýchlejšie hojenie pomocou svetla? Červené svetlo je na perách každého - či už v kozmetických štúdiách, u fyzioterapeutov alebo ako domáce zariadenie. Terapia červeným svetlom sa považuje za šetrnú metódu na podporu
Top 6 obnovovač vlasov
Produkty na rast vlasov v teste - týchto 6 naozaj funguje. Každý rok analyzujeme trh, nezávisle porovnávame a transparentne hodnotíme - pre všetkých, ktorí sa pri vypadávaní vlasov spoliehajú na kvalitu namiesto reklamy.