Ak je pokožka napnutá, svrbí alebo sa šupinatá
Suchá pokožka nie je zriedkavým problémom - najmä v chladnom období alebo pri častom umývaní rúk trpí kožná bariéra. Skôr než však siahnete po drahých špeciálnych prípravkoch na starostlivosť o pleť, oplatí sa pozrieť do vašej kuchyne alebo lekárničky: existuje prekvapivo veľa Domáce prostriedky na suchú pokožkuktoré sú nekomplikované, lacné a účinné.
Prečo je pokožka vôbec suchá?
Suchá pokožka sa vyskytuje, keď:
- . Mazové žľazy produkujú príliš málo tuku,
- vonkajšie faktory ako je chlad, vietor, horúci vzduch alebo slnko, dráždia pokožku.
- alebo agresívne čistiace prostriedky Hydrolipidový film pokožky.
Osobitne postihnuté: Ruky, predkolenia, lakte a tvár.
Najlepšie domáce prostriedky na suchú pokožku
1. Olivový olej: hydratácia a starostlivosť v jednom
Olivový olej obsahuje cenné mastné kyseliny a antioxidanty, napríklad vitamín E. Chráni kožnú bariéru a dodáva pokožke lipidy - ideálne po sprchovaní.
👉 Použitie: Na vlhkú pokožku naneste trochu extra panenského olivového oleja a jemne vmasírujte.
2. Aloe vera: čistá vlhkosť
Číra gélová hmota vo vnútri rastliny aloe vera má tieto účinky Upokojujúci, protizápalový a chladivý. Ideálne na tvár, ruky alebo podráždené miesta.
👉 Tip: Nakrájajte čerstvé listy alebo použite organický gél.
3. Tvarohová maska na popraskanú pokožku tváre
Quark funguje Mierne chladivý a upokojujúci. V kombinácii s medom (antibakteriálny) sa vytvorí hĺbkovo vyživujúca maska.
👉 Recept: Zmiešajte 2 polievkové lyžice tvarohu + 1 čajovú lyžičku medu, naneste na očistenú tvár, nechajte pôsobiť 15 minút a potom odstráňte vlažnou vodou.
4. Kúpeľ v ovsených vločkách pre celé telo
Ovos upokojuje citlivú pokožku a zmierňuje svrbenie. Skutočný zasvätený tip, najmä pri neurodermatitíde!
👉 Použitie: 1 šálku jemných ovsených vločiek vložte do mušelínového alebo bavlneného vrecka a zaveste do vody vo vani. Kúpte sa 15-20 minút.
5. Kokosový olej: jemná starostlivosť o drsné miesta
Kokosový olej obsahuje Kyselina laurováktorý má mierne antibakteriálny účinok. Ideálne na lakte, kolená a suché ruky.
👉 Tip: Po umytí vmasírujte do mierne vlhkej pokožky.
Čomu by ste sa mali vyhnúť, ak máte suchú pokožku
- Dlhé, horúce sprchy alebo kúpele
- Čistiace prostriedky s obsahom alkoholu alebo parfumu
- Mechanický peeling pre popraskanú pokožku
- Bežné dezinfekčné prostriedky bez ošetrujúcej zložky
Záver: Suchá pokožka? Domáce prostriedky dokážu zázraky
Nemusíte vždy potrebovať drahé krémy alebo lekárske výrobky. Mnohých z najlepších pomocníkov nájdete priamo doma. Dôležité je Pravidelná starostlivosť a vyhýbanie sa dráždivým faktorom.
A nezabudnite: každá pleť je individuálna - to, čo vyhovuje iným, nemusí vyhovovať vám. Starostlivo testujte - a počúvajte svoju pokožku.