Uokvirjajo naš obraz, spremljajo vsak izraz obraza in so v zgodovini lepote vedno znova menjavale vloge - od tanko pristriženih do košatih in divjih. Vendar so obrvi daleč od tega, da bi jih lahko [...]
Velja za naravni material, ki je prijazen do kože, diha in je mehak. Bombaž je znan po tem, da je primeren za občutljivo kožo. Kaj pa, če se zgodi ravno nasprotno? Ko se majica, odeja ali spodnje perilo
Mnoge ženske to poznajo: koža je iz tedna v teden drugačna - včasih čista in sijoča, včasih mastna in razdražena. Toda kaj se za tem v resnici skriva? Odgovor
Pege so ena najpogostejših kožnih težav, a o tem, kaj se za njimi v resnici skriva, kroži nešteto mitov. V tem članku bomo pošteno in celostno raziskali vzroke zanje.
Če je vaša koža napeta, srbeča ali luskasta Suha koža ni redka težava - kožna pregrada trpi, zlasti v hladnem obdobju ali ko si pogosto umivate roke. Toda preden se odpravite na
Kaj je pravzaprav retinol? Retinol spada v družino derivatov vitamina A - natančneje, je čista oblika vitamina A. Je ena najbolje raziskanih aktivnih sestavin v
Zakaj je zdrava ustna flora tako pomembna Ustna votlina je več kot le začetek prebavnega trakta - je zelo zapleten ekosistem, v katerem živi na milijarde mikroorganizmov. Ta mikrobiom
Zakaj so vitamini ključni za polne lase Polni in močni lasje niso naključje - pogosto so posledica uravnotežene oskrbe s pomembnimi mikrohranili. Ključno vlogo imajo zlasti vitamini.
Odpravite stres, vzpostavite ravnovesje: V našem hitrem svetu je živčni sistem pogosto preobremenjen. Roki, dražljaji, nenehna prisotnost na spletu - vse to moti naš avtonomni živčni sistem.
Sindrom razdražljivega črevesja, napihnjenost in podobno - ali dieta z nizko vsebnostjo FODMAP res pomaga? Vse več ljudi trpi zaradi prebavnih težav, kot so napihnjenost, bolečine v trebuhu ali sindrom razdražljivega črevesja. Ena od prehranskih metod, ki obljublja ciljno olajšanje, je
Zakaj je omega 3 nujna tudi za kožo in lase Maščobne kisline omega 3 niso več le trend na področju zdravja - so med najdragocenejšimi hranilnimi snovmi za celotno telo. Poleg
Primerjava dveh naravnih pomočnikov Vse več ljudi se poslužuje zeliščnih dodatkov za povečanje duševne zmogljivosti, odpornosti na stres in splošnega dobrega počutja. Pri tem se pogosto srečujejo z dvema izrazoma: Nootropiki
Nazaj k naravnosti - vendar na pravi način "Čista prehrana" zveni zdravo, sodobno in nekako "pravilno". Toda kaj točno se skriva za tem trendom, ki se pojavlja povsod, od družbenih medijev do polic s kuharskimi knjigami? Dejavnosti
Akne in ličila - nasprotje? Aknasta koža je vsakodnevni izziv za mnoge bolnike - še posebej, če želijo nositi tudi ličila. Hitro se pojavi vtis: ličila za akne
Naravni ali kemični? Resnica o kozmetičnih izdelkih Vedno več ljudi se odloča za naravno kozmetiko - iz prepričanja, zaradi občutljive kože ali varovanja okolja in zdravja. Toda kaj je v resnici
Sijoča polt namesto učinka maske Trend naravne lepote je neustavljiv - in z njim je videz "sijočega ličenja kože" doživel pravi razmah. Namesto matirane kože in močnega
Učinkovita naravna kozmetika: več kot le trend Naravna kozmetika je dolgo veljala za manj učinkovito od običajnih izdelkov. "Lepo diši, a nič ne naredi" - to je star predsodek.
Zakaj je vaša koža brez antioksidantov videti stara - in kako lahko to preprečite Suhi madeži, gube ali motna polt niso vedno vprašanje starosti - pogosto gre za kaj več.
Ledena ura za vaše telo - kako mraz prispeva k zdravljenju Ledene kopeli, hladilne komore ali krioterapija - hladna terapija je v modi. Športniki prisegajo na regeneracijo, biohackerji na izboljšanje zmogljivosti in
Boljša zbranost - brez umetnih dodatkov V svetu, polnem motečih dejavnikov, veliko ljudi išče načine za izboljšanje koncentracije - naravno in brez stranskih učinkov. V pisarni, pri študiju
Kako zdrave so vaše celice v resnici? Zdravje naših celic je osnova za vitalnost, zmogljivost in dolgoživost. Toda kako lahko izmerimo zdravje celic? Sodobna laboratorijska medicina in funkcionalna diagnostika omogočata
Podcenjeni ključ do zdrave kože Ceramidi so v svetu nege kože vse bolj priljubljeni - in to upravičeno. Ti lipidi, ki se naravno proizvajajo v telesu, so bistveni za neokrnjeno kožno pregrado, zdravo
