Pametna nega kože: Kaj ni združljivo
Svet nege kože je pisan in raznolik - retinol, vitamin C, AHA, BHA, niacinamid in drugi so na voljo v neštetih izdelkih. Vendar ne vsi Sestavine za nego kože lahko poljubno kombinirate. Nekateri pari aktivnih sestavin se lahko medsebojno nevtralizirajo ali celo povzročijo draženje kože.
Več informacij najdete v tem članku, Katerim kombinacijam aktivnih sestavin se je najbolje izogibatizakaj je temu tako in katere alternative so smiselne.
Zakaj so kombinacije aktivnih sestavin lahko problematične
Aktivne sestavine v izdelkih za nego kože imajo Različne vrednosti pH, mehanizmi delovanja in ciljne plasti v koži. Če jih nepravilno kombiniramo, lahko pride do draženja, rdečice ali suhe kože. Nekatere aktivne sestavine imajo celo nasproten učinek ali blokirajo učinek druga druge.
Izogibajte se tem kombinacijam aktivnih sestavin
1. Retinol + AHA/BHA (sadne kisline in salicilna kislina)
Obe učinkovini kožo odluščita in spodbujata obnovo celic. Vendar pa lahko skupaj povzročita Hudo draženje in povečana občutljivost na svetlobo vodstvo.
Nasvet:
Uporabljajte izmenično - npr. retinol zvečer, AHA/BHA 2-3× tedensko.
2. Vitamin C + niacinamid
Ta kombinacija je dolgo veljala za kontraproduktivno, saj se lahko pod določenimi pogoji medsebojno nevtralizirata. Danes sodobne formulacije to do neke mere omogočajo - vendar Za občutljivo kožo je bolje uporabljati ločeno.
Nasvet:
Vitamin C zjutraj, niacinamid zvečer - ali v različnih izdelkih, ki jih uporabljate postopoma.
3. benzoil peroksid + retinol
Ta kombinacija izredno izsušuje in draži. Obe sta učinkoviti proti aknam, vendar skupaj pogosto povzročita Lupljenje, rdečica in poškodbe zaščitne pregrade.
Nasvet:
Uporabljajte ga izmenično na različne dni. Vedno kombinirajte z vlažilno nego.
4. Vitamin C + AHA/BHA
Tako vitamin C kot sadne kisline delujejo v kislem pH območju. Hkratna uporaba lahko Destabilizira vrednost pH in zmanjša učinkovitost.
Nasvet:
Zjutraj vitamin C, zvečer AHA/BHA. Druga možnost: izdelek s stabiliziranim derivatom vitamina C.
5. Niacinamid + AHA/BHA v visokih koncentracijah
Pri občutljivi koži lahko ta kombinacija povzroči Rdečina, pekoč občutek in nelagodje zlasti če so koncentracije visoke.
Nasvet:
Začnite z nižjimi koncentracijami ali jih uporabljajte ločeno.
Te kombinacije aktivnih sestavin dobro delujejo
Vse kombinacije niso nevarne, nasprotno: nekatere se odlično dopolnjujejo:
- Niacinamid + hialuronska kislina
- Retinol + ceramidi
- Vitamin C + ferulna kislina + vitamin E
- AHA/BHA + pantenol
Zaključek: pametno kombinirajte sestavine za nego kože
Prava kombinacija aktivnih sestavin lahko spremeni vašo kožo, napačna pa jo lahko razdraži in poslabša. Bodite pozorni na zaporedje, vrednost pH, koncentracija in vaša individualna toleranca kože.. Bolje je, da ga uvajate postopoma in opazujete, kako se vaša koža odziva.